Wednesday, February 01, 2012

Lecciones de la vida

Estas son lecciones que he aprendido (aunque eso no significa que siempre las aplique) y que me gustaría enseñar a mis hijos si un día los tengo:
- El mundo no está contra tí.
- Eres parte del mundo, no su protagonista pero sí eres el protagonista y el responsable de tu vida.
- La vida no es simple, no sirve de gran cosa simplificarla. La vida no es blanco ni negro, hay una gran escala de grises entre medias.
- Mostrar tus sentimientos no quiere decir hacerse la víctima. No responsabilizarse de tus propias acciones y errores y quejarse sí es hacerse la víctima.
- Pedir ayuda está permitido y no es una debilidad. Aprende a hacer las cosas por tí mismo, pero permite también que otros te ayuden porque puede que hagan las cosas mejor que tú. Cada uno tiene que aprovechar sus mejores habilidades.
- A las personas nos gusta sentirnos útiles, no utilizadas.
- Aprende a gestionar la culpa. Identifica las situaciones de las que eres responsable y trata de solucionarlas, si se puede. Si no se puede, analiza los motivos por los que has actuado de esa manera. Luego sigue adelante.
- Crea tu red personal, es muy gratificante querer a la gente y sentir a la gente que te quiere. - Aprende a valorar las cosas que haces bien. Céntrate en tus puntos fuertes y potencialos. Sé objetivo contigo mismo.
- La perfección es el referente, no el objetivo. Casi nada es perfecto y el mundo sigue adelante. No todo lo que hagas tiene que ser perfecto y no pasa nada por ello.
- La multitarea no siempre es positiva. Aprende a centrar tu atención en una tarea o en una persona y sacarás mucho más provecho.
- El mundo está lleno de personas y las personas son importantes. Preocúpate de las personas y entabla vínculos más allá de lo necesario. No te sientas obligado, simplemente trata de sentirte y hacer sentir al otro más cómodo.
- Aprende a ser independiente y también interdependiente. Necesitamos a los demás y eso no es una debilidad.
- Ser optimista cuesta el mismo esfuerzo que ser pesimista y es mucho más gratificante.
- Las situaciones no serán siempre como tu quieres o esperas. Adáptate. El ser humano es un animal que se adapta a casi todo.

Sunday, August 07, 2011

J'en rêve

Mi compañero Juanfe me ha hablado de un amigo de un amigo suyo que se dedica a diseñar muebles en París. Comenzó como por casualidad haciendo un curso de ebanistería y ahora tiene una pequeña colección de piezas que me han gustado bastante. Me encantaría poner la estantería "Branche" en el salón de casa :) Para más información: www.olivier-dolle.com

Tuesday, August 02, 2011

L'equip petit - Un breve documental sobre fútbol infantil


Mi hermano me ha hecho llegar una noticia de EL PAÍS sobre un equipo de fútbol en Cataluña formado por niños pequeños que no ha ganado ni un sólo partido de la temporada. Enhorabuena a los autores porque han conseguido transmitir la inocencia de los niños y el valor fundamental de un deporte en equipo como el fútbol, que es jugar y compartir buenos momentos y no tanto el resultado del partido. Si mucha gente pensara así, el mundo seguramente iría mejor.
Os dejo el enlace al video en Youtube:
Y el de la noticia en EL PAIS:

Monday, November 01, 2010

Mi ser interno

El Ser Interno es aquello que somos en esencia, es decir, mucho más allá de nuestra profesión, nuestro lugar de nacimiento, el lugar dónde vivimos, las personas con las que nos relacionamos o la ropa que vestimos... Buscar el Ser Interno es una tarea complicada que me gustaría emprender. Quitar todas las capas de la cebolla que somos para ver qué soy en realidad puede dar un poco de miedo. En cada momento y situación cada uno adopta un rol. Yo tengo varios roles en mi vida: rol de hija, de pareja, de empleada, de amiga, de jugadora de fútbol.... ¿Quién soy yo más allá de todos esos roles? ¿Quién soy yo en todas esas situaciones? En determinados momentos me paro, miro a mi alrededor y pienso: si tal persona, con la que me relaciono en otro tipo de situaciones, me viera en este momento no me reconocería. Lo cual me gusta, porque quiere decir que no encajo con los esterotipos. Sólo tus amigos más cercanos no se dejan sorprender...porque conocen tu esencia. Pensé en crear un blog y llamarlo Mi Ser Interno, pero ya tengo un blog, así que ¿por qué no aprovecharlo? De hecho, este blog forma parte de mi, así que es un buen reflejo y un buen lugar desde el que comenzar esta búsqueda.
Esta reflexión parte de un curso al que acudí el sábado pasado llamado Pensamiento Positivo y Raja Yoga, organizado por la Asociación Espiritual BRahma Kumaris. Muy interesante.
¿Quién soy yo? Soy una persona que se preocupa por conocerse a sí misma para mejorar. Comparto la idea de que el mundo se mejora si cada uno de nosotros mejoramos nuestro pequeño mundo. Soy una persona inquieta, curiosa y que desea un mundo más feliz y más pacífico. Creo que hay que pararse de vez en cuando a mirar dentro de nosotros mismos para poder sacar lo mejor y ofrecerselo a los demás.

Friday, October 01, 2010

Fútbol


En Enero de 2008 mi amiga Natalia me habló de un equipo de fútbol que se estaba formando. Yo había jugado al fútbol en el colegio y me encantaba, pero tras un desencanto lo había dejado y hacía mucho tiempo que ni siquiera pensaba en ese deporte. Finalmente el equipo se formó y yo juego en él. He recordado lo mucho que me gustaba jugar y estoy muy contenta de formar parte de un grupo.
Muchas gracias chicas (Tati, Vani, Kathy, María, Anabel, Kris, Cary, Vero...) por dejarme formar parte de este equipo con nombre tan delicado (Velvet F.C.) y a Javi por la paciencia y la dedicación.
¿Quién soy? Soy una persona a la que le gusta el deporte porque significa luchar por un objetivo, trabajo en equipo y preocupación por los demás (aunque no siempre lo parezca).